在研究生复习备考过程中，一个小小的习惯可能就会决定你的考研成败。如果能够在备考过程中有意识地培养一些好的习惯，不仅会让你的备考事半功倍，也会在不知不觉中让你拥有意想不到的个人提升！
今天，小编为大家整理了一些复习备考中必备的好习惯，大家一起来看一看吧！
习惯一、构建你的知识地图
无论是公共课还是专业课，考研考察的重要项目之一就是对于学科体系的把握。考研复习的知识点非常多，所以将知识点勾连成知识网络就非常重要。
小编Tips：
以政治中的马原部分为例，你可以跳出单个知识点的局限，找出这些知识点之间的内在联系。如果已经复习完了几个知识块，也同样要俯视这些知识块，找出知识块之间的内在联系。
形成知识网络，对于专业课复习，形成知识网络尤为重要。当你形成了知识体系和框架，你的知识网络对于你答题是非常有利的。
习惯二、将学习任务量化
考研的小伙伴们想必都是人手一个计划的小本本，也有很多同学抱怨自己完不成每天的任务。
小编Tips：
在开始制定第二天的计划时，多做一件事情：算一下自己的有效学习时间，然后大致估算每项任务的时间。记得将每项任务的页数提前算好，并且浏览一下知识，心里估计它的难度。
如果难度较小，可适当减少时间；
如果难度正常，按照自己一般的复习速度来安排；
如果难度较大，就延长时间，并且减少一项其他不重要的任务。
习惯三、尝试回忆知识点
尝试回忆是一项非常重要的学霸技能。很多同学每天的学习和记忆是机械的。在学完或背完某些知识之后，就立马扔掉刚才学过的内容了。心理学研究表明，将尝试回忆与反复识记结合在一起使用，记忆效果会更好。
小编Tips：
举例来说，当识记完一部分知识点之后，合上书，将刚才所识记的内容在头脑里像放电影似的放一遍。如果同学们遇到“卡带”的时候，就将这部分用笔记下来，再重新识记。
回忆的时间可以比较碎片化，比如你去洗手间、去散步、去吃饭的时候，就可以自问自答几个问题，加深自己的记忆。
习惯四、告别拖延症
高度的执行力是任何一个人生阶段都应该拥有的品质。面对任务，立即去做，绝不拖延。这一点对于我们的同学们来说，总是说起来容易做起来难。拖延症是考研党最大的威胁，必须要克服!
小编Tips：
考研复习中，将每个学习任务完成的时间细化到小时甚至分钟，在某个时间点之前必须完成某项任务，养成良好习惯，保持高效的状态。不要给自己找借口，做到：“今日事今日毕”。
习惯五、学会调节焦虑
考研整个期间，焦虑会一直存在的，你们也肯定会面临各种各样崩溃的时刻。可以说，现在的你们，肯定都面临着各种大大小小的压力。如果你觉得很焦虑，出去走一走，玩一玩并不能从根本上解决焦虑感，因为你只是在走一走玩一玩的那段短暂的时间感到轻松，但当你重新复习的时候，依然还会焦虑，依旧焦虑的原因是你并没有解决掉让你焦虑的那件事情！
小编Tips：
解决焦虑的最好办法就是立即去做让你觉得焦虑的事情哦。解决让你觉得焦虑的事情，才能让你真正释放压力。我们尝试换一个角度思考问题，将考研中的压力和焦虑看成考研中必不可少的事物，然后试着去调节它，才会有长足的进步。
习惯六、按时休息，规律作息
这是考研中以及日常生活中都要养成的最重要的习惯。
小编Tips：
不建议考研党复习到太晚，最好能在十二点之前睡觉。尽量早起，提高白天复习的效率。早睡早起，也有利于身体素质的提高，恢复好体能，第二天学习时才能元气满满哦！
以上的小习惯，希望能助你成功上岸哦~
距离12月底研究生考试还有四个月，
相信经过这四个月的努力学习，
大家一定会如愿考上自己理想的院校！
加油哦！
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